• Para el estado se esperan tormentas eléctricas y posible caída de granizo

En las próximas horas en la mayor parte del país se esperan tolvaneras, nevadas, temperaturas mínimas y heladas, así como viento, oleaje y marea de tormenta. Para  Chiapas se esperan Tormentas Eléctricas y posible caída de granizo. De viernes 7 a sábado 8, vientos con rachas de 30 a 50 km/h y posibles tolvaneras. Sábado y domingo en la entidad, tormentas eléctricas y posible caída de granizo. De domingo 9 a lunes 10 de marzo, tormentas eléctricas y posible caída de granizo. Vientos con rachas de 40 a 60 km/h y posibles tolvaneras. De lunes 10 a martes 11, vientos con rachas de 30 a 50 km/h y posibles tolvaneras.

Ante ello se recomienda tomar acciones por los siguientes fenómenos naturales, por tormentas eléctricas: Antes, asegurar los objetos del exterior de la vivienda que puedan desprenderse o causar daños debido a los fuertes vientos que pueden acompañar a la tormenta eléctrica. Quitar las ramas o árboles muertos que puedan causar daño durante una tormenta eléctrica, ya que un rayo puede romper la rama de un árbol y golpear a una persona, e incluso, generar una explosión o un incendio. No acercarse a las ventanas abiertas para observar la tormenta. Evitar el contacto con el agua, incluyendo bañarse durante la tormenta eléctrica.

En el exterior: Si está en grupo y ocurre una tormenta, lo aconsejable es dispersarse unos metros. En caso de estar con niños, y para evitar el pánico y/o posible extravío, es conveniente que se mantenga el contacto visual y verbal con ellos, no obstante cada uno deberá estar separado de los demás.

En el automóvil: El mejor sitio para protegerse es dentro de un vehículo que tenga apagado el motor, sin antena de radio y cerradas las ventanas. Así pues, cuando caiga un rayo en el auto, éste será sólo por el exterior, mientras que el interior quedará exento, siempre y cuando no esté en contacto con algún objeto de metal; este procedimiento se llama Jaula de Faraday. Si alguien es alcanzado por un rayo se debe pedir urgentemente asistencia médica. 

Después de la tormenta: No salir inmediatamente al exterior después de la tormenta eléctrica dado que se pueden presentar descargas eléctricas sin presencia de #Lluvia o viento. Aplique la regla 30 y 30: cuando vea un relámpago, comience a contar hasta 30. Si oye un trueno antes de llegar a 30, vaya adentro. Suspenda las actividades durante al menos 30 minutos después del último trueno.

Recomendaciones por granizadas: Antes, asegurar los objetos del exterior de la vivienda que puedan desprenderse o causar daños, debido a los fuertes vientos que pueden acompañar a la tormenta de granizo. Reforzar las puertas exteriores. Cerrar las ventanas y correr las cortinas. Quitar las ramas o árboles muertos que puedan causar daño durante una tormenta.

Durante: En un edificio o casa: Permanecer adentro y, en caso de que se generen inundaciones al bloquearse el drenaje, ubicarse de preferencia en la planta superior del inmueble. Mantenerse alejado de tragaluces y ventanas, especialmente aquéllas golpeadas por el granizo. Si su vivienda tiene techo de lámina de cartón o asbesto, protegerse debajo de una mesa o dentro de un ropero. El granizo puede perforar el techo de lámina de cartón y golpear a las personas, también puede quebrar la lámina de asbesto, cuyos pedazos pueden provocar lesiones. El granizo grande puede perforar los techos de lámina de zinc y lámina de plástico. Por ningún motivo salir. El granizo grande puede causar graves lesiones, e incluso la muerte.

Después, como en el caso de la nieve, el peso del granizo sobre los techos de las casas puede provocar daños a aquellas endebles, por lo que se recomienda quitarlo de éstas.

Recomendaciones por viento: Asegurar los objetos que puedan convertirse en proyectiles. En caso de ser necesario interrumpir los suministros de electricidad, agua y gas. Evitar refugiarse en construcciones ligeras o con techo de lámina. Reforzar la vivienda si se vive en zona de #VientosFuertes. Poner atención en carreteras donde actúen vientos importantes que puedan voltear vehículos y, en su caso, cerrarlas al tráfico. Extremar precauciones en actividades aéreas.

Recomendaciones por oleaje: Retirar palapas, mobiliario y equipo de zonas de recreo en área de playa. Retirar y salvaguardar las embarcaciones pequeñas. Alejarse de la playa.

Recomendaciones por tolvaneras: Las personas con enfermedades respiratorias crónicas (EPOC, asma), adultos mayores, mujeres embarazadas y niños deben usar protectores respiratorios tales como mascarillas o un pañuelo de tela húmedo para cubrir nariz y boca. Si se tiene sensación de cuerpos extraños en los ojos, lávese con abundante agua. Es preferible utilizar agua potable o hervida. Lavarse las manos antes de iniciar el procedimiento. Cubrir las fuentes de agua como pozos, recipientes o estanques de almacenamiento, para evitar contaminación.

Recomendaciones por bajas temperaturas: Antes, vestir con varias capas de ropa y calzado cerrado (chamarra, abrigo, bufanda, guantes, etcétera) cubriendo todo el cuerpo, incluyendo la cabeza. Comer frutas y verduras amarillas ricas en vitaminas A y C. Las frutas de temporada son las indicadas. Asistir a las campañas de vacunación. 

Durante, tener cuidado con los sistemas de calentamiento para respirar gases que provoquen la intoxicación de las personas. Permanecer resguardado en el interior de su casa y procurar salir solamente en caso necesario. Asistir a los albergues, en caso de vivir en casas con techos o paredes endebles. Abrigarse con varias capas de ropa y calzado cerrado. Evitar las prendas ajustadas y de tela sintética. Siempre y cuando exista una ventilación adecuada, usar chimeneas, calentadores u hornillos, en caso de que el frío sea muy intenso y las cobijas no sean suficientes. 

Después, beber líquidos tibios en cantidades suficientes. Cubrirse adecuadamente y mantenerse bajo techo. Consultar a un médico o acudir al centro de salud de la localidad en caso necesario. No dejar velas encendidas y tener cuidado con ellas, ya que pueden causar un incendio. Incluir alimentos ricos en vitaminas y grasas, a fin de incrementar la resistencia al frío. Si tiene bebés disponga de comida en frasco y fórmulas alimenticias.